6歳 こころ・不安

小学校入学が不安な子へ|親子でできる声かけと相談の準備

入学前の心配を母親に話す6歳ごろの子ども(AI生成画像)

「小学校に行くのがこわい」「友達ができるかな」。

入学が近づき、子どもの言葉にどう答えればよいか迷うことはありませんか。

新しい生活への期待と心配は、同時にあっても構いません。

この記事では、入学前の子どもの話を聞く声かけと、家庭で試せる小さな準備、園や学校への相談メモを紹介します。

声かけ例は、つむぎ帖の整理案です。

まずは「何が心配か」を一緒に探す

「大丈夫、楽しみだね」と励ます前に、「どんなことが気になっている?」と聞いてみましょう。

返事が出なければ、無理に理由を言わせる必要はありません。

絵本を読んだあとや遊んでいるときなど、話しやすい時間を選べます。

「トイレの場所かな?」「先生に話しかけることかな?」と、具体的な場面を一つずつ示す方法もあります。

大人の予想だけで決めず、「それとは違う?」と確かめます。

「まだ分からない」も一つの返事です。

安心につながる声かけの例

友達ができるか心配なら、「知らない子が多いとドキドキするね。最初は先生と一緒に過ごして、少しずつ顔を覚えていこう」。

話せないことが心配なら、「困ったときは先生に教えてもらえるよ。伝え方を一緒に考えよう」と、助けを求める方法につなげます。

「小学生なんだから泣かない」「入学までにできないと困る」と準備を急がせる言い方は避けましょう。

「今日はここまでできたね」と、取り組んだ部分を具体的に伝えます。

不安を消す約束をするより、困ったときに一緒に考えられることを伝えてみてください。

学校生活を知る機会は、学校の案内に合わせて

東京都の家庭教育情報では、入学前の心配に対して、無理のない生活の経験や、学校へ行く機会、通学路を歩く練習が紹介されています。

家庭でできる準備と、学校に確認が必要なことを分けて考えてみましょう。

学校公開や見学が利用できるかは、園や学校に確認します。

許可なく校内に入らず、トイレや教室を見ることができる場合も学校の案内に従ってください。

訪問が難しければ、学校が公開している案内や写真を親子で見る方法もあります。

持ち物や朝の流れを整理したい方は、6歳の入学準備チェックリストをご覧ください。

準備を一度に全部済ませる必要はありません。

「手伝って」の練習は遊びの中で

先生役と子ども役を交代して、「わかりません」「手伝ってください」「トイレに行きたいです」などを短く試します。

言えたかどうかを採点せず、大人が「教えてくれてありがとう」と応じるところまで一緒に遊びます。

言葉で伝えることが難しい場合は、指差しや合図など、普段使いやすい方法を園・学校と相談できます。

家庭で練習するだけで解決しようとせず、学校でも使える伝え方を一緒に考えましょう。

親の心配は、具体的な質問に分ける

大人も、登下校や給食、放課後の過ごし方が気になることがあります。

子どもの前で心配を繰り返すより、確認したいことをメモに分けておくと相談しやすくなります。

たとえば「入学直後の下校時刻は?」「困ったときに相談する窓口は?」「学童への移動や迎えはどうする?」。

日程や決まりは学校・自治体ごとに違うため、最新の案内で確認してください。

園や学校へ相談するときのメモ

次の項目は、つむぎ帖の相談準備用の例です。

全部を書かなくても、困っている場面が一つ分かれば相談を始められます。

・気になっている場面:____
・子どもが話した言葉や様子:____
・家庭や園で助けになった関わり:____
・学校で相談したい手助け:____
・相談先と次に確認する日:____

「不安が強いです」だけでなく、「初めての場所では大人と入口を見てから入ると落ち着きやすい」など、具体的に伝えてみてください。

支援の方法は、園と学校で情報を共有しながら考えられます。

生活への影響が続くときは、早めに相談する

心配が続いて眠れない、食事が取りにくい、園や外出が難しくなるなど、暮らしへの影響がある場合は、園の先生や学校の相談窓口に伝えましょう。

体の不調があるときは医療機関にも相談してください。

このページの例だけで原因を判断する必要はありません。

「入学したら慣れるはず」と相談を先送りせず、今の困りごとを伝えて構いません。

子どもの様子と家庭でできること、学校にお願いしたいことを一緒に整理していきましょう。

まとめ|不安を聞き、準備は小さく進める

入学前の声かけは、すぐに励ますことだけではありません。

何が心配なのかを聞き、学校生活を知る機会や、助けを求める方法を少しずつ用意してみましょう。

朝の見通しを作りたい方は、親子で進める朝の支度も参考になります。

気持ちを話すための教材を探す方は、つむぎ帖の絵カード教材一覧をご覧ください。

教材は家庭での会話の補助で、学校との相談や必要な支援に代わるものではありません。

参考資料

東京都生涯学習情報:小学校入学前の子供と親の不安解消法
確認日:2026年10月8日。学校訪問や通学の準備に関する考え方を参照しました。声かけ・相談メモは、つむぎ帖独自の提案です。

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